Come richiedere pasti vegetariani sull’aereo: guida completa per viaggiatori

Perché richiedere un pasto vegetariano in aereo

Sempre più viaggiatori scelgono pasti vegetariani per motivi etici, religiosi, di salute o semplicemente per avere un’opzione più leggera durante il volo. Le compagnie aeree offrono diverse varianti, ma è fondamentale richiederle in anticipo per essere certi di riceverle.

Quando richiedere il pasto vegetariano

La regola d’oro è: prima lo richiedi, meglio è.

• Al momento della prenotazione del volo Quasi tutte le compagnie permettono di selezionare il pasto speciale direttamente durante l’acquisto del biglietto.
• Dopo la prenotazione, tramite area personale Accedi al tuo profilo o alla sezione “Gestisci prenotazione” e seleziona il pasto desiderato.
• Entro 24–48 ore dalla partenza Molte compagnie chiudono le richieste di pasti speciali 24 o 48 ore prima del volo. Meglio non aspettare l’ultimo minuto.

Tipologie di pasti vegetariani disponibili

Le opzioni variano da compagnia a compagnia, ma in genere troverai:

Tipo di pasto	Descrizione
VGML – Vegetarian Vegan Meal	100% vegano, senza prodotti animali.
VLML – Vegetarian Lacto-Ovo Meal	Vegetariano con latte e uova.
AVML – Asian Vegetarian Meal	Vegetariano in stile asiatico, spesso speziato.
Vegetarian Jain Meal	Senza radici, aglio, cipolla; conforme alla tradizione Jain.

Come richiedere un pasto vegetariano: guida pratica

1. Sul sito della compagnia aerea

• Vai su “Gestisci prenotazione”
• Inserisci il codice di prenotazione (PNR)
• Cerca la sezione “Pasti speciali”
• Seleziona il pasto vegetariano desiderato
• Salva la modifica e verifica che compaia nella conferma

2. Tramite app mobile

Le app delle compagnie permettono di modificare i servizi del volo in pochi tap.

3. Contattando l’assistenza clienti

Utile se:

• il volo è operato da un’altra compagnia (codeshare)
• la richiesta non compare online
• hai esigenze particolari

4. In agenzia di viaggi

Se hai prenotato tramite agenzia, chiedi a loro di inserire la richiesta nel sistema.

Cosa aspettarsi a bordo

• I pasti vegetariani vengono serviti prima rispetto ai pasti standard.
• Il vassoio è etichettato con il codice del pasto (VGML, VLML, ecc.).
• Non è possibile cambiare il pasto una volta a bordo, perché i pasti speciali sono caricati in numero limitato.

Cosa fare se il pasto non arriva

Può capitare che il pasto speciale non sia stato caricato. In questo caso:

• Avvisa subito l’equipaggio
• Chiedi se ci sono alternative vegetariane tra i pasti standard
• Porta sempre con te uno snack di emergenza (frutta secca, barrette, cracker)

Consigli utili per viaggiare vegetariani

• Porta con te snack non deperibili
• Verifica le politiche della compagnia prima di prenotare
• Se hai allergie, richiedi anche un pasto allergen-free
• Sui voli brevi spesso non sono previsti pasti speciali: controlla sempre prima